Największe lęki Polaków - czego boimy się dziś najbardziej?

Najważniejsze wyniki:

1. Obawy ekonomiczne:

   • 56,5% obawia się wzrostu cen żywności.

   • 39,7% wyraża niepokój związany z rosnącą inflacją, obserwując spadek siły nabywczej.

   • 15,1% bało się powrotu obostrzeń i lockdownu.

   • 15,6% bało się spadku PKB i początku kryzysu gospodarczego.

2. Obawy militarne:

   • 28,9% obawiało się bezpośredniego ataku zbrojnego na Polskę.

3. Obawy społeczne i zawodowe:

   • 23% bało się o utratę miejsca pracy w obliczu napływu osób z Ukrainy.

   • 6,8% wyrażało strach przed konkurencją na rynku pracy.

4. Inne obawy:

   • 6,4% wyraziło obawę o przyszłe trudności z wynajmem mieszkań.

   • 5,4% obawiało się wzrostu terroryzmu w Internecie i fake newsów.

Z danych wynika, że część osób nie potrafi się odnaleźć w nowej rzeczywistości, wynikającej z konfliktu zbrojnego. Kryzys ten wpłynął zarówno na obawy związane z ekonomią kraju, jak i codziennością ludzi.

Terapia jako odpowiedź na codzienne problemy z lękiem:

Lęki i obawy, które pojawiły się w związku z konfliktem zbrojnym, mogą wpłynąć na stan psychiczny Polaków. Terapia online stanowi skuteczne narzędzie wsparcia w tych trudnych czasach. Dlaczego?

1. Dostępność: Terapia online jest dostępna z każdego miejsca, co jest wygodne dla osób, które z różnych przyczyn nie mogą lub nie chcą uczestniczyć w terapii stacjonarnej.

2. Bezpieczeństwo: W obliczu niepewności i obaw związanych z konfliktem, terapia online zapewnia bezpieczne środowisko, w którym pacjent może otwarcie wyrażać swoje obawy i lęki.

3. Efektywność: Badania wskazują, że terapia online jest równie skuteczna jak terapia twarzą w twarz. Daje możliwość pracy z doświadczonym terapeutą, który może dostosować metody pracy do indywidualnych potrzeb pacjenta.

4. Pomoc w codziennych wyzwaniach: Terapia może pomóc w radzeniu sobie z codziennymi problemami, takimi jak lęk przed wzrostem cen, obawy o przyszłość zawodową czy strach przed konfliktem zbrojnym.

W obliczu rosnących obaw Polaków wynikających z konfliktu na Ukrainie, terapia online stanowi ważne narzędzie wsparcia, pomagające w radzeniu sobie z lękiem i niepokojem. To ważne, aby pamiętać, że pomoc psychologiczna jest dostępna i może przynieść ulgę w tych trudnych czasach.